カリフラワーとブロッコリーの韓国のり炒め レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
ポーマイカイアロハ
何て名前をつけてよいかわからなかったんですが…とりあえず、作って下さい！本当に美味しいです。いつもと違うブロッコリーが食べれます。
材料（2人人分）
作り方
- 1 ブロッコリーとカリフラワーは小さい房にしておく
- 2 フライパンに火をかけ、ゴマ油→塩→野菜（ブロッコリー、カリフラワー）の順で入れる。
- 3 最初は中火で、焼き色がついたら、弱火にし、蓋をする。
-
4
食材が柔らかくなったら、韓国のりをちぎって入れて、馴染ませて出来上がり
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