ピーマンだけペペロン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンは縦に食べやすい大きさに切る
にんにくは皮から外し、ラップでくるんでまな板の上から体重をかけてつぶし、粗みじん切りにする
- 2 フライパンにオリーブオイルをしき、鷹の爪、にんにくを入れて中火にかけ、香りがたったらピーマンを加え炒める
- 3 塩をふり、シャキシャキ感が残る程度で皿に移し完成
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