時短!本格チヂミ レシピ・作り方

時短!本格チヂミ
  • 約15分
  • 300円前後
こくとう
こくとう
ニラが1パック入った栄養満点のチヂミです。

材料(2人分)

  • ニラ 6ー7束
  • 200ml
  • 薄力粉 80g
  • 全卵 1個
  • ごま油 大2
  • たれ用 食べるラー油 小2
  • 小2

作り方

  1. 1 ニラは洗い、食べやすい大きさに切る。
  2. 2 ボウルに卵を入れ良く混ぜ、薄力粉、水を加えさらに混ぜる。多少ダマになっていても問題ない。
  3. 3 ボウルに切ったニラを加え混ぜ、ごま油大1をひいたフライパンで焼いていく。蓋をして蒸し焼きにする。
  4. 4 焼き目がつき生地が固まったら、まだ焼いていない方にごま油大1をふりかけてからフライ返しでひっくり返す。こうすると両面パリパリになる。
  5. 5 火が通ったら完成。焼いている間にラー油と酢を混ぜタレを作って置く。

きっかけ

ニラを買ったので作りました。

  • レシピID:1210009322
  • 公開日:2018/05/20
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カテゴリ
チヂミラー油・食べるラー油その他の韓国料理
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