《離乳食完了期》きな粉ほうれん草入りコーンフレーク レシピ・作り方

《離乳食完了期》きな粉ほうれん草入りコーンフレーク
  • 約15分
  • 100円以下
りし
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ほうれん草で鉄分補給!

材料(離乳食1人分)

  • コーンフレーク(プレーン) 15g
  • 牛乳 80ml程度
  • ほうれん草 2枚
  • きな粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1 ほうれん草を茹でる。水気を絞って食べやすい大きさに刻む。
  2. 2 牛乳を混ぜながら小鍋で小鍋であたため、コーンフレークと混ぜる。
  3. 3 2にきな粉を足して混ぜる。
  4. 4 コーンフレークがほどよくふやけてきたら、ほうれん草を乗せて完成。

    人肌程度に冷めてから食卓に出してください。

きっかけ

少しでもバランスの良いコーンフレークを作りたかったので。

おいしくなるコツ

きな粉を入れるとふうみがよくなります。 ほうれん草も入れて鉄分補給。

  • レシピID:1200016932
  • 公開日:2021/03/06
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ほうれん草離乳食完了期(12ヶ月以降)きなこ
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