ツナと貝割れの中華風おひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参・キノコ・貝割れをサッと茹で水気を取る。※を合わせ電子レンジで軽く加熱（砂糖が溶けるまで。
- 2 ボウルに油切りしたツナ、茹でた野菜、※調味料を入れ和え、冷蔵庫で冷やす。
- 3 皿に盛りつけ、黒ごまを添え出来上がり。
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- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- おひたし
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