しめじのガーリックソテーサラダ★ レシピ・作り方

しめじのガーリックソテーサラダ★
  • 5分以内
うみ ひま
うみ ひま
1日の栄養バランスを考えてきのこのサラダを作りました(^_^)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 器にレタスをちぎって入れます。
  2. 2 フライパンを中火で熱したらオリーブオイル、プチトマト、しめじを入れて30秒炒めます

    ★の材料を加えてしめじがしんなりするまで炒めたら(1)にのせて出来上がりです♪

きっかけ

食物繊維補給に★

  • レシピID:1190018211
  • 公開日:2018/04/27
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