たっぷりお豆のタコサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
にんにくは細かいみじん切り、たまねぎは粗いみじん切りにする。
レタスは冷水につけてパリッとさせ、食べやすい大きさにちぎる。
プチトマトは半分に切る。
スライスチーズは細く切る。 - 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒める。良い香りがしてきたらたまねぎを入れて、塩を振って炒める。
-
3
たまねぎに火が通ったら挽肉を入れて炒める。
挽肉に火が通ったら料理酒をまわしかけ、ミックスビーンズを入れて炒め合わせる。
そこに☆の調味料を入れて炒める。 - 4 水分がほぼなくなったらタコミートの出来上がり。
-
5
器にレタスを盛り、プチトマトを散らす。
タコミートを温かいうちにのせ、上からチーズをのせてできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- お肉を使ったサラダ
- 料理名
- タコサラダ
marly_recipe
アジアごはんとお菓子がすきです。漢方、薬膳、マクロビオティックなどの食養生にも興味あり。
つくれぽを下さる皆様へ。
仕事の関係で承認が遅れる場合がございます。
大変申し訳ないのですが、気長にお待ちいただけるとうれしいです。
皆様からの感想がレシピ投稿のモチベーションにもなっていますので、これからもどうぞよろしくお願いします！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
