＊ガッツリ！満腹カツ丼＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1 卵は溶いておく。

   

2. 2 フライパンに
   ★を入れ、
   火にかける。
   菜箸で混ぜて、
   溶かす。

   

3. 3 カツを並べる。

   

4. 4 フツフツとするまで
   煮込む。
   時々、裏返しして
   両面に味を
   染み込ませると
   おいしいと思います。

   

5. 5 １を流し入れる。

   

6. 6 蓋をする。

   

7. 7 火が通ったら、
   できあがり～

   

8. 8 ごはんをよそった
   どんぶりに、
   ドカッとのせたら
   できあがり～
   
   オ～ウ！高カロリーね～オ～マイガッ～ッ☆

   

9. 9 こちらは、夫弁当
   バージョンです。
   同じ分量ですが、
   玉ねぎが加わります。スライスした玉ねぎを手順２の後に加え、
   玉ねぎが軟らかくなったら、カツを入れます。
   あとは同じ手順です＾＾

   

10. 10 お弁当箱に
    入れる時は、
    ごはんの上に
    卵と玉ねぎの部分を
    先に敷きます。
    その後、真ん中に
    ドカンとカツをのせると、ボリューム感が
    あって、美味しそう
    に見えます。

    

11. 11 ガッツリカツ弁、
    できあがり～