もやしと豚肉の甘辛炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 人参はもやしと同じぐらいの細さの細切りにする。
- 2 ソテーパンをしっかり予熱してから豚こま肉を入れすぐ蓋をする。肉の脂が出てき炒め始める。豚こま肉に火が通ったら、もやしと人参を加え再び蓋をしてしばらく蒸す。
- 3 野菜がしんなりしてきたら蓋をとって炒め、焼肉のタレで味付けをする。
- 4 片栗粉を少量の溶き、とろみをつけて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- もやし炒め
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪
最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。
☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
響け響ちゃん2014/03/28 20:25
焼き肉たれって使えますね！やすいもやしと豚こまが、美味しいおかずに変身ですね
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
