ひじきと大根の煮物 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
ひじきは水で戻し水を切っておく。乾燥スライス椎茸は１５０ｃｃ程度の水で戻しておく。
大根と人参はイチョウ切りにする。 - 2 鍋にかつお節削り以外の調味料と椎茸を戻し汁ごと入れ、さらにひじき・大根・人参も加えて火にかける。
- 3 沸騰したら大根に火が通るまで蓋をして弱火でコトコト煮こむ。
- 4 器に盛り付け、かつお節削りをのせて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪
最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。
☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
サイドメニューにどうぞ♪