超簡単☆ほうれん草のたらこ炒め レシピ・作り方
材料（2、3人分）
作り方
-
1
ほうれん草は良く洗い泥や砂を落とします。
あらったら、五センチ程度に切ります。 - 2 たらこに切れ目を入れほぐしておきます。皮は捨てなくて大丈夫です。
- 3 フライパンにサラダ油を引いてからほうれん草を炒めます。写真のように火が通ったら、続いてたらこをいれます。
-
4
たらこは跳ね上がりますので、蓋でガードしながら手早く炒めます。
混ぜあわったら完成です！
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草とたらこの炒め物
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