厚揚げのチリソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げは一口大、玉ねぎは薄切り、人参は短冊切り、しめじは石づきを切ります。
- 2 すべての材料を耐熱容器にいれて電子レンジ700wで3分間加熱します。
- 3 フライパンにごま油を熱し、すべての材料を入れ焼きめをつけます。スイートチリソースを混ぜたら完成です。
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