ブロッコリーの茎とほうれん草の卵炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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ほうれん草は３ｃｍくらいに、人参と椎茸とブロッコリーの茎と竹輪は短冊切りにする。
卵は溶いておく。 - 2 ほうれん草とブロッコリーの茎をボイルする。
- 3 フライパンに油を敷いて人参、椎茸、竹輪、ブロッコリーの茎、ほうれん草の順に入れて炒める。
- 4 ③に溶き卵を入れて混ぜる。
- 5 ④に●を入れて味付けをする。
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momotarou1234
お庭の芝桜が満開です♪
分量人数がレシピによって違うので作る時に注意して下さい。
材料は家にあるものだけでＯＫですよ（*^_^*）
楽天レシピを初めて仲良くなった人との交流や料理を毎日楽しんでいます♪
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つくったよレポート（1件）
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mimi23952014/03/30 18:24
たまご ３個でつくりました 写真をとるの忘れちゃいました なので私のお弁当で再度撮影 小さくてみえなくて すいません
レシピへのコメント
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家にある材料を入れて作って下さい＾＾