白身魚のあんかけ☆離乳食 レシピ・作り方

白身魚のあんかけ☆離乳食
  • 約10分
  • 100円以下
momotarou1234
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栄養が摂れる離乳食です^^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 白身魚を茹でて骨と皮を取り除きながらほぐす。
    ほうれん草を茹でて、みじん切りにする。
  2. 2 鍋にだし汁、摩り下ろし人参、ほうれん草を入れて煮る。
  3. 3 ②に醤油と水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。
  4. 4 器に白身魚を入れて③をかける。

きっかけ

夕食に作りました。

おいしくなるコツ

今回うちではタラの白身魚を使いましたが、お好きな白身魚で作って下さい。

  • レシピID:1180007314
  • 公開日:2015/04/20

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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
関連キーワード
離乳食 白身魚 あんかけ ほうれん草
料理名
白身魚のあんかけ☆離乳食
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