鮭ピーマンおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1 鮭の塩焼きの残りを骨を取り除き、細かくほぐします。
2. 2 ピーマンはヘタと種を取り除き、みじん切りにします。
3. 3 フライパンにごま油とピーマンを入れて炒めます。
4. 4 ピーマンに火が通ったら鮭と混ぜ合わせます。
5. 5 4に白すりごまと塩を少々ふりかけてよく混ぜ合わせます。

   

6. 6 ラップにご飯を薄く広げ、真ん中に5を乗せます。

   

7. 7 中身がはみ出さないように包み込み、握ったら完成です。

   

8. 8 中身はこんな感じです。