香味ペーストで簡単◎豚こま茄子とエリンギの絶品炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ナスとエリンギを食べやすい大きさに切る
- 2 フライパンに油をひいて、豚肉に少し火が通ったらナスとエリンギをしんなりするまで炒める
- 3 香味ペーストをいれて全体に馴染ませる
- 4 最後にしょうゆを回しいれて炒める
-
5
糸唐辛子を飾って完成！
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ハチワレボンボン
1型糖尿病ってこと以外は普通の人だと思って生きてます。
美味しいものを食べること、建物と動物を偏愛しています。
世界中のレシピを見て日々研究中。
血糖コントロール/合併症予防のために、食事バランスと糖質に気を配った食生活を心がけています。
長生きするぞ！
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