ネバネバさっぱりうどん! レシピ・作り方

ネバネバさっぱりうどん!
  • 約10分
  • 300円前後
めりくら
めりくら
暑い日にはさっぱり、栄養満点のおうどん!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 オクラ、ミョウガを食べやすい大きさに切る。
  2. 2 鍋にお湯を入れて、沸騰したらなめこを1分程茹でる。
    1分経ったら切ったオクラをいれて更に1分茹で、茹で上がったらお湯を切って、冷蔵庫で冷やしておく。
  3. 3 お鍋にお湯を沸騰させて、うどんを茹でて、茹で上がったら氷水でぬめりを取りながら洗う。
  4. 4 大根をすりおろして、大根おろしを作っておく。
  5. 5 器にうどん、あげ玉、なめこ、オクラ、大根おろし、ミョウガをのせて、1番上に温泉卵をのせ、めんつゆをかけて完成!

きっかけ

暑くてさっぱり、消化の良いものを食べたくなったから!

おいしくなるコツ

オクラたくさんだとネバネバ増して美味しいです!

  • レシピID:1160041822
  • 公開日:2018/07/14
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カテゴリ
冷やしうどんみょうが夏バテ対策オクラ
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