厚揚げ de 和風チリソースサラダ! レシピ・作り方

厚揚げ de 和風チリソースサラダ!
  • 約30分
  • 500円前後
simplete
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安くてボリュームある食材をかき集めて作ったサラダです!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 食材を用意!
    セロリ&長ねぎは斜め薄切り。
    半熟卵は縦に1/4カット。
  2. 2 きゅうりは斜め切り&さらに半分にカット。
    器に入れ塩コショウ&酢を加えて放置。
  3. 3 厚揚げは塩コショウをふり、片栗粉をまんべんなくまぶす。
  4. 4 フライパンでカリっと焼いたら食べやすい大きさにカットし、熱を冷ます。
  5. 5 グレープフルーツは皮を剥き、ケチャップ&砂糖を混ぜ合わせる。
    混ざったら……
  6. 6 カットした厚揚げ&七味を加え、さらに混ぜ合わせる。
  7. 7 パクチー以外の具材を、(きゅうりにかけた塩コショウ&酢も含めて)全て混ぜ合わせる。
  8. 8 大皿に盛りつけ、パクチーを飾ったら完成!

きっかけ

スウィートチリソースもレモンも無かったときに、近い味が出せないかな?……と考え、ひらめいたレシピです。

おいしくなるコツ

焼いた厚揚げの衣がはがれて、カットしにくい場合…… 先に厚揚げをカットしてから、塩コショウ&片栗粉をまぶして焼くといいかもしれません。

  • レシピID:1160030174
  • 公開日:2017/05/10
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カテゴリ
豆腐サラダチリソースパクチー半熟卵厚揚げ
関連キーワード
厚揚げ グレープフルーツ パクチー ケチャップ
料理名
厚揚げサラダ
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