カボチャのそぼろ★きんぴら～♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 カボチャの皮を、ところどころむきます。

   

2. 2 カボチャは、薄切りにします。

   

3. 3 タマネギは、薄切りにします。

   

4. 4 ピーマンは、細切りにします。

   

5. 5 砂糖、酒、しょう油を合わせておきます。

   

6. 6 フライパンに、ごま油を熱して、鶏のひき肉を強火で炒めます。

   

7. 7 鶏肉の色が変わり始めたら、たまねぎ、ピーマンを加えて炒めます。

   

8. 8 カボチャを加えて炒めます。

   

9. 9 合わせた調味料を加えて、汁気がなくなるまで、中火～弱火で炒めます。