根菜の簡単煮物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
下準備（人参は皮を剥いて乱切り,しいたけは石づきを
取る。オクラはへたを切り取りちくわは１センチの輪切り） -
2
なべに水と白だしを入れ、冷凍ほたてとえびと１を
入れ蓋をし、中火で１５分ほど煮込む。 - 3 ２を器に盛り付ける。
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えむえむむෆ2021/10/30 01:09
ごちそうさまでした♡
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