ジューシー⭐ゴーヤ レシピ・作り方
![ジューシー⭐ゴーヤ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/932d70fb6af5a2b4ddc38290b23f86006fa7627e.73.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 ゴーヤは縦に半分にし、わたを取り除く。幅1cmほどに切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で3分ほど炒める。
- 3 醤油をまわしかけて味をなじませたら、鰹節をふる。
きっかけ
ゴーヤの苦味をたのしみながらシンプルに料理したい^_^
おいしくなるコツ
お持ちでしたら、鉄のフライパンがいいですよ!
- レシピID:1150019370
- 公開日:2020/08/25
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