ズッキーニのステーキ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ズッキーニ３６gを食べやすくスライス
- 2 笊にズッキーニを載せ水を通す
- 3 フライパンにオリーブオイル小匙０、６をそそぐ
- 4 ０、２分弱火を通す
- 5 ズッキーニをフライパンに載せ、０、５分弱火を通す
- 6 胡椒小匙１をズッキーニへ載せ味を整える
- 7 ワイン４８ｍｌとおろし花梨大匙２を菜箸で混ぜ、フライパンにそそぎ、蓋を載せ２分弱火を通す
-
8
味を整え、御皿にズッキーニのステーキを載せる
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- カテゴリ
- ズッキーニ
- 料理名
- ズッキーニのステーキ
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