小松菜と油揚げの煮物 レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
- 1 器に干し椎茸を入れ、干し椎茸がギリギリ浸かるくらいの水を入れて戻す。
- 2 小松菜をよく洗い、5cmの長さに切りそろえる。同じく油揚げも1cm幅の細切りにしておく。
- 3 フライパンに1と2を入れ、中火で2分炒める。小松菜しんなりしたら、めんつゆを入れさらに1分加熱。火が通ったら火を止めて、器に盛り付け、完成！
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nard6564
都内に住んでいる、食べるの大好きぽっちゃり女子です＾＾ 仕事や何かで時間に追われる日々を過ごしていますので、作り置きできたり、簡単に作れてなおかつおいしいレシピが中心にあげています。
今年はカロリー少めダイエットメニューもあげられたらいいな・・・と思っていますが、思っているだけで終わるかもしれません汗
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シェリー♪2019/07/05 08:25
おいしかったです。
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和食でヘルシーなのでダイエットにも^ ^