牛肉とレンコンとすき焼きのたれグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 牛肉２４０ｇをきざんでおく
- 2 レンコン６７ｇの皮を除く
- 3 食べやすくスライス
- 4 フライパンに胡麻油小匙１を０、２分あたためる
- 5 牛肉２４０ｇを入れ、１分中火を通す
- 6 レンコン６７ｇをフライパンにのせ、２分中火を通す
- 7 穀物酢小匙０、６とすき焼きのたれ３３ｍｌをフライパンにそそぐ
- 8 1分強火を通す
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- カテゴリ
- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
- 料理名
- 牛肉と蓮とすき焼きのたれグリル
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