牛肉とピーマンの牡蠣油醤油グリル レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 牛肉２７０ｇを３ｃｍにきざんでおく
- 2 木耳３８ｇを幅０、２ｃｍに整える
- 3 ピーマン７９ｇのたねをのぞく
- 4 笊に乗せ、木耳と水を通す
- 5 幅２ｃｍに整える
- 6 フライパンに胡麻油を小匙１そそぐ
- 7 ０、２分弱火を通す
- 8 牛肉２７０ｇを生姜小匙０、６と２分温める
- 9 ピーマン７９gと木耳３８ｇをフライパンに乗せ、１分強火を通す
- 10 塩胡椒小匙１と牡蠣油小匙０、２と醤油大匙１をフライパンにそそぐ
- 11 強火を０、５～１分通す
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 牛肉とピーマンの牡蠣油醤油グリル
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
