猛暑に負けるな＠つるむらさきのおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
加熱可能な食品用
ビニール袋に
水大さじ２程入れ
レンジで３分加熱します。 -
2
３ｃｍ位に切ります。
-
3
盛り付ける器に
水気を切った
つるむらさき
他の調味料全部入れます。
-
4
全体に混ぜ合わせて 綺麗に高く盛ったら完成です。
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