生ブロッコリーと豚肉野菜ソース レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを縦切、豚肉とお皿に乗せる
- 2 ミキサーに大根と味醂３０ｍｌと醤油３５ｍｌとミニキャロット１６，７ｇ入れブレンドミキサー
- 3 フライパンにミキサーブレンドを乗せ３分中火を通す
- 4 フライパンに油小匙０，５温め生姜５ｇと豚肉を乗せ中火で１，５分火を通す
- 5 玉葱とブロッコリー５７，６ｇを乗せ３，５分火を通す
-
6
野菜ソースで味を整え１，５分中火を通す
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- カテゴリ
- ブロッコリー
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