離乳食完了期のお好み焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ミックスベジタブル、ご飯をレンジで解凍する。
- 2 ●をボールに入れて混ぜておく。多少ダマがあっても大丈夫！
- 3 ※冷凍ミックスベジタブルではなく生のお野菜を使う場合、茹でてしっかり火を通しておいてください。
- 4 ①のボールに解凍したミックスベジタブル、ご飯、☆を全て入れてよく混ぜる。
-
5
フライパンに油をしいてキッチンペーパーで全体的になじませ、
とろ火〜弱火で蓋をして2分半焼く。 - 6 裏返して蓋をし、更に2分半焼く。
- 7 焼き上がったら食べやすい大きさにカットして、4等分してラップでしっかり包んで冷凍する。
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冷凍したら2週間を目安に使いきってください。