片口いわしのレンジグリル、ｶﾚｰﾌﾘｶｹ風味 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 片口いわしは頭と内臓を取り除き水洗い後水気を取り、ポリ袋に入れて米粉を入れて振り混ぜ、テンパンにクッキングシートを敷き、ひろげます。
- 2 カレーﾌﾘｶｹを振り、オリーブオイルを廻しかけ、レンジのグラタン機能で焼き目が付くまで加熱します。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いわし
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
