お弁当に☆ブロッコリーとカニカマのマヨしょうゆ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは、小さめの小房に分ける。カニカマは、細かくさいておく。ブロッコリーを耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジ600wで1分加熱する。
- 2 フライパンにマヨネーズを入れてから弱火で点火する。マヨネーズの油分が溶けだしてきたら、ブロッコリーを入れて炒める。
- 3 １分ほど炒めたら、カニカマを加えてざっと混ぜ、しょうゆをまわし入れる。焦げないように全体を炒めたらできあがり。
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のっち(@_@)
簡単&時短料理ばんざい！！！
食いしん坊の子どもが３人がいるので
安くてボリュームたっぷりの料理を作っております。
が、私が面倒くさがりなのに加え平日はフルタイムで仕事をしているため
とにかく「簡単」に作れるレシピばかりです（笑）
圧力鍋・レンジ・シリコンスチーマー調理を多用しています。
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