★まるでお肉みたい！玄米と野菜だけの焼き餃子★ レシピ・作り方
材料（６０個人分）
作り方
- 1 白菜、にらはみじん切りにする。ボールに冷めたご飯と切った野菜、★をいれてよく混ぜる。
- 2 餃子に包む。
- 3 油をひいたフライパンで、強火で焦げ目がつくように焼いたら、お水を１５～２０ccいれてすぐ蓋をする。そしてすぐに火を弱める。
- 4 皮が透明になって、水分がまだ残っているなら中火の強で、水分を軽く飛ばして出来上がり。（水分はとろみになったら完成。完全に飛んで泣くなrことはありません）
-
5
★たれ★
醤油、お酢を大さじ１、
ごま油小さじ１を混ぜて完成！
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ruyco
かわいいものが好きです。
おしゃれなものが好きです。
おいしいものが好きです。
節約、時短が好きです。
料理は、自分を磨くもの、
体を整えてくれるもの、
そこに、目でもおいしいと、なおさら幸せを感じます＾＾
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おいしくヘルシー★食べるときは白米なしにするといいですよ！おなか膨れますから★