ささみとエリンギ・舞茸のバターしょうゆ炒め レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
-
1
筋を取り除いたささみを一口サイズに切り落とし、☆の調味料で混ぜ合わせる。
10分くらいつけて置くとさらにGOOD。 - 2 エリンギ、舞茸を一口くらいにざく切りし、よく洗っておく。
- 3 フライパンにバターを敷き、1のささみを入れ炒め、ササミに軽く火が通ってきたら、エリンギ、舞茸を入れよく炒める。
- 4 味見をしながら、塩コショウやしょうゆで調節したらできあがりです＼( 'ω')／
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ささみはタンパク質が豊富なので腹持ちがよく、
美容や健康にピッタリです♡
作り置きでお弁当のおかずにもd(^_^o)