糖質オフ!ガトーショコラ風蒸しパン レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 バターを電子レンジで10秒ほど加熱してとかす。溶かしたバターと全ての材料を耐熱容器に入れよく混ぜる。
- 2 1にふわっとラップをかけ電子レンジ600ワットで7分加熱したら完成です!
きっかけ
糖質制限中に濃厚なスイーツが食べたくて考えました!
おいしくなるコツ
よく混ぜる事です!一晩冷蔵庫で寝かせた方がしっとりして美味しいです!
- レシピID:1130012488
- 公開日:2019/05/22
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カロリー1人前あたり180kcal 糖質1.9g たんぱく質7g