甘いサツマイモのポタージュ☆彡 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
それぞれ、野菜を写真の大きさ位に切る。
※ミキサーにかけるので、あまり大きすぎない程度に。
- 2 鍋に入れて50cc程度の水を入れて蒸し煮にする。
-
3
野菜がやわらかくなったら、粗熱を取ってミキサーにかける。
※分量の水を少しずつ入れながらミキサーにかける。 -
4
できあがり☆彡
鍋に戻し、豆乳、トマト麹を入れながら温める。
※水が残っていれば、いれる。
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☆まさ☆雅☆
毎日の食事☆彡
食べた物で身体は作られています♪
できるだけ簡単に。でも美味しく。
季節に合わせて取り入れていただけるレシピを見ていただけたらいいなと思います！！
一度覚えたら、色々使える「自家製発酵調味料」(味噌、醤油麹、玉ねぎ麹なども)、是非挑戦していただきたいです♬♬
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子供も大好きメニューに！！