鶏むね肉のバンバンジー風サラダ☆彡 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ブロッコリースプラウトは洗って、水を切っておく。
2. 2 パプリカは千切りにする。

   

3. 3 鶏むね肉をフライパンで焼いて、火が通ったらお皿に取る。

   

4. 4 油をひいて、少ししんなりする程度に炒める。
   
   ※生でも食べれるので、火の通りは好みで大丈夫です。

   

5. 5 焼いた鶏むね肉は粗熱が取れたら、細めに切る。

   

6. 6 できあがり☆彡
   
   鶏むね肉、パプリカ、ブロッコリースプラウトをのせ、ゴマドレッシングをかける。