ほたてのマリネ♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ほたて貝柱は厚みを半分に切る。
- 2 青じそは粗みじん切りにする。
- 3 ボウルに◎を混ぜ合わせ、１と２を加えてからめる。
-
4
冷蔵庫で１～２時間ほど冷やして出来上がり。
タレごと器に盛りつける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ほたてのマリネ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
あやなおちゃん(返レポします)2020/10/06 18:23
つまみに。美味しくできました。有難うございました。 -
ペペロン2014/01/17 01:03
junさんおこんばんは～♪帆立のマリネも美味しいですね♪お刺身いいけどマリネもね（笑い）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
