☆タラのムニエル☆ レシピ・作り方
材料(2人分人分)
作り方
- 1 タラの切り身を水で洗う。
- 2 両面に★の材料をまぶす。
- 3 2の上から小麦粉をまぶす。
- 4 フライパンを弱火で熱し、バターをしく。温まったらタラを入れ蓋を軽く閉め両面をやく。
- 5 中まで火が通ったら強火にし焦げ目をつけて完成。
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*sopo*
訪問ありがとうございます。
安い食材で1人分のレシピ中心にUPしていく予定です♪♪
よろしくお願いいたします(*^^*)
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ブタコマ2013/05/19 20:25美味しくできました☆
ごちそうさまでした(^ー^)。
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