海鮮三色丼♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
使用したすし酢です。
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2
材料です。
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3
温かいご飯に粉末すし酢をかける。
ここでは３人分２合のご飯です。
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4
しゃもじで切るようによく混ぜる。
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5
丼に酢飯を盛り付ける。
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6
しらすをのせる。
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7
ねぎとろをのせる。
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8
いくらをのせる。
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9
わさび醤油を添える。
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- カテゴリ
- ちらし寿司
- 料理名
- 海鮮三色丼
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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