きんぴらリメイク!レタスサラダパン レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 きんぴらは1cmぐらいのザク切り、レタスは千切りにします。ロールパンは、トーストで温め、切り込みを入れておきます。
- 2 ボウルにきんぴら、レタス、マヨネーズ、醤油を入れよく混ぜ、ロールパンに挟んで、切り胡麻を振り完成です。
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ひとりぶんごはん
ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。
ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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