捨てるのはもったいない！かぼちゃの種のロースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- かぼちゃの種 かぼちゃ1個分
作り方
-
1
かぼちゃの種はよく洗い、ぬめりを落としておく
-
2
軽く水気を切り、アルミホイルの上に重ならないように並べてオーブントースターに入れる
- 3 オーブントースター200℃で10分ローストする。（パチパチと弾けるような音がするのが目安）
- 4 トースターから出し、冷ましたら食べられます
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いくね1232022/11/05 20:05
無駄がなくていいですね。 -
nosso2022/11/04 14:57
エコで美味しかったです！(๑´ڡ`๑) -
へんてこへんてこママ2022/10/31 07:21
味噌汁にいれてみました。使えますね -
れしぴみー2022/09/24 15:06
初めて作ってみました^ - ^
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