マッシュルームとタコのサラダ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 マッシュルームとタコは薄くスライスする。
- 2 ブロッコリーは小さめにカットし、茹でる。
- 3 ★を合わせてドレッシングを作る。
- 4 器にマッシュルーム、タコ、ブロッコリーを盛り、ドレッシングをかけ、ブラックペッパーをちらす。
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- カテゴリ
- 魚介のサラダ化学調味料を使わないたこ
- 料理名
- マッシュルームとタコのサラダ
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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