簡単＆子供が喜ぶ(^^)水菜と焼き海苔の炒り卵♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
水菜は根元を落とし、3～4㎝幅に切る。
ボウルに○の材料を入れ、卵のコシを切らないように軽く溶き合わせておく。 -
2
フライパンにゴマ油を熱し(中火)、水菜を入れて炒める。
少ししんなりしたら、端に寄せ、1の溶き卵を流し入れる。 -
3
卵がかたまり始めたら大きくかき混ぜて炒り卵を作り、火を止める。
焼き海苔をちぎりながら加え、軽く一混ぜする。 - 4 仕上げの皿に盛りつけ、醤油を回しかけて、完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お総菜やおつまみに、どうぞ(^_^)