簡単ヘルシー(^^)長ネギと乾燥ワカメの赤だし♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 長ネギ 約40g
- 乾燥ワカメ 大さじ2
- 赤味噌 約大さじ1
- 湯 350g
作り方
- 1 長ネギは約5㎜幅の小口切りにする。
-
2
鍋に湯を沸かし(中火)、長ネギと乾燥ワカメを入れる。
ワカメが戻ったら一旦火を止め、赤味噌を溶き入れる。 - 3 再度火をつけ、沸騰直前まで温める。
- 4 仕上げの器に装って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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忙しい朝でもパッと作れます(^_^)