お弁当に(^^)ほうれん草とベーコンの炒めもの♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍ほうれん草(解凍済み) 50g
- ベーコン 1枚(20g)
- サラダ油 小さじ1/2～1
- 塩、コショウ 各ひとつまみ
作り方
-
1
解凍済みの冷凍ほうれんそうは、余分な水気を絞っておく。
ベーコンは1㎝幅の短冊に切る。 -
2
小さめのフライパンにサラダ油を熱し(中火)、ベーコンを炒める。
焼き色がついたらほうれん草も加え、軽く炒め合わせる。 - 3 塩コショウで味を整え、仕上げの器に盛りつけて、完成！
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acchan66
こんにちは！
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと！
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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つくったよレポート（6件）
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菊丸330974082020/11/30 14:27
朝食に。好評でした。 -
RＩ2020/04/24 08:56
美味しく出来ました♡ -
らびぃ2020/03/22 16:27
お弁当に作りました！ベーコンも彩りになって有り難かったです♪ -
yukarin☆2020/01/04 19:12
春からのお弁当生活に向けて、お弁当レシピを勉強中です！
簡単でしたのでレパートリーに入れたいと思います！
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