簡単！(^^)ちくわとキュウリ炒めコンソメ風味♪ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
-
1
キュウリはヘタを除き、小さめの一口大になるよう乱切りする。
ちくわも同様に切る。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し(中火)、キュウリを炒める。
油がまわったらちくわも加え、ちくわに焼き色がつくまで炒める。 -
3
コンソメスープの素を加え、全体になじませる。
塩と粗挽き黒コショウで味を整えて、完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
キュウリの歯ごたえがGood！(^_^)