子供が喜ぶ(^^)バターコーンの青のり混ぜご飯♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 魚肉ソーセージ 1本(65g)
- コーン缶 固形量80g(約1/2缶分)
- コンソメ(顆粒) 1袋(4.5g)
- 温かい白ご飯 2膳分(約400g)
- 青のり 大さじ1/2
- バター 10g
- サラダ油 大さじ1
作り方
- 1 ソーセージは3㎜厚さの小口切りにする。
-
2
中華鍋にサラダ油を熱し(中火)、ソーセージをこんがり焼く。
コーンとコンソメも加え、軽く炒めあわせて火を止める。 - 3 白ご飯、青のり、バターを加え、ゴムべら等で上下に大きくかき混ぜる。
- 4 仕上げの皿によそって、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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食欲をそそる、洋風混ぜご飯です(^_^)