静か～にゆでる(^^)アレンジ自在ポーチドエッグ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小鍋に湯を沸騰させ(中火)、酢を加えて弱火にする。
- 2 小皿に割り入れた卵を静かに入れ、中火にして一煮立ちしたらすぐ火を消す。フタをして約3分蒸らす。
- 3 玉じゃくしですくってキッチンペーパーの上で水気を切って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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ゴールデンアルジータ2018/09/24 10:39
茹で過ぎちゃいました(>_<)
でもしっとりとろ～り♪美味しくいただきました！ごちそう様です(*^^*)
レシピへのコメント
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サラダなどのトッピングにどうぞ(^_^)