簡単・おいしい！(^^)トマト入り肉豆腐♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
木綿豆腐は水切りしておく(おいしくなるコツ参照)。
トマトはヘタを除き、約3㎝のざく切りにする。
豚肉は一口大に切り、塩コショウしてから片栗粉をまぶす。 -
2
中華鍋にごま油を熱し(中火)、豚肉を炒める。
色が変わったら、木綿豆腐と○の材料を加えて炒める。 - 3 豆腐に火が通ったらトマトを加え、トマトが崩れないように炒めあわせる。
- 4 仕上げの器に盛り、万能ネギを散らして、完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 肉豆腐 トマトと豚肉の炒め物 片栗粉をまぶす肉料理 弁当のおかず
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ご飯のすすむおかずです(^_^)