アスパラとスルメイカのナンプラーソテー レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 アスパラは袴を取り斜め切りして、サッと茹でて冷ましておく
- 2 スルメイカはエンペラーと内臓を取り出し、皮をむき細切りして20秒ほど茹でる
- 3 フライパンにごま油を入れ中火にして1.2を軽く炒めa調味料で味を調える
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