おくらとほうれん草のおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草は洗い、五センチくらいにきる。えのきは根を切り落としばらばらにする。おくらは輪切りにする。
- 2 1を耐熱皿にいれてラップをしレンジで3分ほど温める。
- 3 2に、めんつゆ、ごまをかけて完成。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- おひたし
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